Для перелистывания страниц используйте клавиши ←→, либо кликайте по левой или правой части картинки. Для комфортного чтения картинку можно масштабировать в меню настроек читалки, кнопками ZX.
Настройте читалку под себя!
Вы можете читать всю мангу как вебку, переключив в настройках Режим чтения на веб!
Знаю по собственному опыту, что взрослому организму полезнее питание не 3, а 1-2 раза в день, 16 часов в сутки голодания. Но для этого надо ещё силу воли иметь